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国能常州公司举办行动式心灵剧场为职工减压赋能

北极星电力网新闻中心  来源:农电网  作者:薛春莉  2021/9/14 15:45:31  我要投稿  

北极星农电网讯:9月9日下午,国能常州发电有限公司在行政楼一楼教培室举办了一场行动式心灵剧场,为职工减压赋能。活动特别邀请了河海大学心理学专家来厂指导。

暖身环节中,参与职工围坐一圈,在保护个人隐私的前提下,老师通过提问游戏的方式,帮助职工敞开心灵、融入团体。之后,大家两两组队,AB互为镜面,一边听音乐一边相互模仿,在交流感受中初探内心。待参与人员成功构建了相对“安全”的心理场之后,行动式压力管理心灵剧场正式开启。在老师的引导下,大家直面内心,与压力对话,在对话的过程中感受触动、获得启发。活动取得圆满成功,参与职工收获颇丰、惊喜连连,大家表示,第一次这么靠近真实的内心,认识到了不一样的自己。

此次活动是国能常州公司“我为群众办实事”清单中的一项重点工作,是企业不断推进职工关爱行动的重要举措。行动式心灵剧场为职工群众营造了放松、愉悦的氛围,提供了舒缓压力的机会,更好地帮助大家建立健康、积极的心态应对工作和生活中的各种压力。


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