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喜迎二十大丨大唐万宁公司工会组织线上心理健康专题讲座

2022-10-06 21:32来源:大唐万宁天然气发电有限责任公司作者:文博关键词:大唐万宁公司疫情防控企业管理收藏点赞

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为切实做好疫情防控期间广大干部职工心理关爱及服务工作,有效缓解职工的焦虑、烦躁等不良情绪,提升心理健康水平。9月30 日,大唐万宁公司工会组织开展“关爱心灵 拥抱阳光 疫情防控下的自我心理照护”心理健康专题讲座。

本次讲座由万宁公司党委副书记、纪委书记、工会主席陈跃东主持,采取视频会议线上直播模式,特邀海南医学院第一临床学院精神病学教研室管冰清主任进行授课。

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陈跃东在讲座中表示,今年8月以来,广大干部职工为做好疫情期间各项能源保供工作,夜以继日、持续奋战,为守护万家灯火和城市有序运行做出了巨大贡献。面对长时间的重重压力,各种负面情绪有可能会趁虚而入,希望所有职工能通过此次心理健康讲座,积极调整心态,保持身心健康。

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讲座内容主要分为专家讲座、线上互动两部分。管博士结合多年的工作实践,通过理论讲解与案例分析相结合的方式,重点讲述了疫情防控期间可能会出现的常见心理问题,倡导大家关注自身身心健康,正视心理问题。同时还为大家讲解了保持良好心态的方法,引导大家以稳定、平和的心态应对疫情。

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职工们在听讲座的过程中,认真学习并记录知识和方法,同时跟随管博士的指导语进行活动,运用管博士教的“蝴蝶拥抱法”等技巧调节情绪。讲座结束后,职工们纷纷表示此次讲座为大家带来了一场精彩的心灵盛宴,让大家在紧张的工作之余,学会“与压力共舞”,从认知上和行动上都享受了一次“心理按摩”,充分利用好压力的正面效应,以更加健康、稳定、积极向上的状态投入到工作中。

下一步,万宁公司工会将进一步深入贯彻落实省公司“五福”计划,持续探索更多心理关爱服务,进一步增强职工的获得感、幸福感、归属感,以优异的成绩迎接党的二十大胜利召开。


作者: 文博
投稿与新闻线索:陈女士 微信/手机:13693626116 邮箱:chenchen#bjxmail.com(请将#改成@)

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